PRIME Personal Training und Gruppentraining in Bern

Wann gingst du das letzte mal in die Knie?
Schau bei uns rein:
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Was genau bedeutet PRIME?

Wir bieten erstklassige Dienstleistungen den Bereichen Sport, Fitness und Gesundheit. Oder mit anderen Worten: Ein effizientes, effektives und auf dich abgestimmtes Training. Denn PRIME ist der Spezialist für Personal Training und Gruppentraining in Bern und Umgebung.

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Was steckt alles dahinter?

Als Spezialisten für Personal-, Kraft- und Athletiktraining, sowie Ernährung und weiterführende Reha kümmern wir uns um deine Anliegen. Mit gezieltem Muskelaufbau bzw. Fettreduktion. Mit Therapien gegen chronische und akute Schmerzzustände. Mit einem gezielten Aufbautraining für Sportler oder nach Verletzungen.

zum Angebot

Das sind unsere Stärken

PRIME_Training_Hantel

Individuelles Training

Willst du Kraft und Muskulatur aufbauen? Willst du leistungsfähiger in deinem Sport werden? Willst du dich fit und gesund fühlen? Wir bringen dich dahin.

PRIME_Ernaehrung_Apfel

Spezifische Ernährung

Willst du Körperfett verlieren, mehr Energie haben, leistungsfähiger werden? Ernährung ist da wesentlich und integraler Bestandteil in all unseren Angeboten.

PRIME_Betreuung_Massage

ganzheitliche Betreuung

Hast du Schmerzen oder bist du verletzt? Therapeutische Betreuung ist bei uns inbegriffen. Zudem wissen wir aus Erfahrung, Bewegung ist die beste Therapie.

Zu unserem Angebot

Aktuell

Wer trainiert bei uns?

Für wen eignet sich das Training bei uns...

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Was machen wir?

Unsere Schwerpunkte liegen auf Personal Training und Kleingruppentraining....

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Wer sind wir?

Wir sind ein junges und dynamisches Team mit einer grossen Leidenschaft – Training und Coaching.

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Wie verschiebst du deine Grenzen?

PRIME_2024_mit_joan_re_hires

Wie verschiebst du deine Grenzen?